Las Alegrías y el Cerebro

 Interconductual

 y General             

Las Alegrías y el Cerebro:
Según el profesor Alberto  Quirantes  Hernández desde  la Habana

Cuba,urge tener cuidado con el órgano encargado de nuestras más

importantes responsabilidades sobre las emociones,la memoria,la

cognición  y el  aprendizaje entre otras actividades, el cual procesa

la información sensorial  captada del mundo externo  y controla la

coórdinación de los movimientos y equlibrio,los comportamientos,

y las funciones corporal  como los  latidos del corazón, y la presión 
sanguínea, el  balance de  fluidos y  la  temperatura corporal, habla-
mos del cerebro.

Del cerebro  vienen las alegrías, los placeres, la risa, bromas, y tam-
bién, la tristeza, la aflicción, el abatimiento,y las lamentaciones, en-

entre otras emociones.A través del mismo órgano,experimentamos

una exagerada actividad repetitiva de satisfacción, gozo,y placer,el
miedo,el desasociego, y la pereza común en algunos humanos.

Cuando el mecanismo coórdinador  del sistema nervioso no logra
funcionar en conjunto con las hormonas y el sistema endocrino
constituye una disfunción por varios motivos incluidos por razón
de las glándulas, que quizá no funcionan en armonia,no hay regu-
lación entre los mensajeros químicos y el sistema nervioso,por lo
que se desatan cambios que son afectivos a nuestro organimo y ur-
ge de un estabilizador para tratar los altos niveles de amenaza en el
comportamiento considerado dentro de lo normal.

La Risa como estabilizador del buen humor'
La risa es una respuesta biológica producida por el organismo,como
respuesta a determinados estímulos. En la actualidad hay muchos
métodos aplicados por los psicoterapéutas que se realcionan con la
actividad neurológica de un individuo,en medio de una crisis depre-
siva situacional. La RisoTerapia alienta los sentimientos positivos
y levánta el inmuno, por lo que las endorfinas llegan rápido al cere-
bro y alivian cualquier dolor emocional.

La salud mental se relaciona con el raciocinio,la inteligencia emo-
cional y con el comportamiento frente a diferentes situaciones de
la vida cotidiana.
Nos concierne el lograr prevenir cualquier depredador de la felicidad
pues al no permitirles que entren a nuestro cerebro,le cerramos las
puertas y sigue su camino hacía otra victima del momento en curso,
y estamos seguro usted y yo,que lo conseguira.