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La Naturaleza Del Pensamiento
El ser humano tiene la capacidad distintiva de pensar,no sólo sobre el mundo que lo
rodea,sino también sobre el sí mismo,y en especial,cuando se encuentra ante alguna
situación que se le presenta nueva,y por muy dificil o problemáticas que puedan ser,
cuando piensa y se concentra en cómo darle una salida y trata de resolver las cosas,
al poner en ejecución las ideas, experiencias y la lógica de enfrentar el problema, la
persona ha utilizado al máximo la prioridad de pensar,lo cual nos da como resultado
que los pensamientos se relacionan tanto con los ejemplos de soluciones, como a la
vez,los conflictos e interrupciones.
Al emplear el término pensamiento la ambiguedad del mismo incluye el fénomeno
de razonar, recordar, creer, análizar, imáginar, idea, ocurrencia, posibilidad, y
esquemas de soluciones a corto o largo plazo,sustituyéndo todo obstáculo que pueda
planterarse el mismo pensamiento.
Al emplear el término pensamiento la ambiguedad del mismo incluye el fénomeno
de razonar, recordar, creer, análizar, imáginar, idea, ocurrencia, posibilidad, y
esquemas de soluciones a corto o largo plazo,sustituyéndo todo obstáculo que pueda
planterarse el mismo pensamiento.
Para ello,es presciso conocer su yo propio y aprender a decirle "NO"a los pensamien-
tos adverso,y utilizar su capacidad psicológica que supone que usted tenga para lograr
vencer la mayoria de las situaciones que se nos presentan en el trayecto de la vida,cabe
señalar aquí,que no hay mejor sicólogo que uno mismo, ¿y porqué digo esto?,por que
diariamente me escriben o preguntan; cómo salir de los problemas que son cotidianos,
y cómo resolver un comportamiento (x) disfuncional, o diagnósticado con la étiqueta
de anormal,o trastorno mental etcétera, cuando lo único que se debe de implementar
al detectar una conducta repetitiva es cambiar el pensamiento y aplicar el autocontrol
de los impulsos que conducen ej: lavarse las manos constantemente, o ir a la ventana
y ver que ocurre afuera, entre otras cosas disfuncional.
Ejemplo:una jóven me escribe desde México,con un diágnostico de psiquiatria"mania-
codepresivo (bipolar) y uno de los tres fármacos indicados para su tratamiento con la
marca comercial 'seroquel'es un neuroléptico' con efectos secundarios muy serios y
esto me deja saber que algo no esta bien,y después de seis meses de ingerir las pildoras,
se siente peor. (no todos los organismos responden igual a los medicamentos)
codepresivo (bipolar) y uno de los tres fármacos indicados para su tratamiento con la
marca comercial 'seroquel'es un neuroléptico' con efectos secundarios muy serios y
esto me deja saber que algo no esta bien,y después de seis meses de ingerir las pildoras,
se siente peor. (no todos los organismos responden igual a los medicamentos)
El antipsicótico atipico le provocó una subida de los leucocitos, {globulos blancos} y
no sólo le cambió el comportamiento 'maniaco- le afectó el autoestima,y el estado de
ánimo entre otras disfunciones..
Mi sugerencia fue buscar otras alternativas sin dejar los fármacos, hasta que un sicólogo
clinico-conductual, le ofreció una terapía cognitivo - conductual y al sustituir los pensa-
mientos y creencias logró salir de sus crisis y regresar a su vida nornal..
Así fue que puso fin a sus períodos de crisis,y posteriormente superó su étiqueta psiquiá-
trica bipolar al cambiar sus pensamientos y autocontrolar sus procesos de impulsos de
maniaco, que no son otra cosa que pensamientos que se elicitan y dan órdenes repetiti-
vas.(revisar la serotonina en su org)..
no sólo le cambió el comportamiento 'maniaco- le afectó el autoestima,y el estado de
ánimo entre otras disfunciones..
Mi sugerencia fue buscar otras alternativas sin dejar los fármacos, hasta que un sicólogo
clinico-conductual, le ofreció una terapía cognitivo - conductual y al sustituir los pensa-
mientos y creencias logró salir de sus crisis y regresar a su vida nornal..
Así fue que puso fin a sus períodos de crisis,y posteriormente superó su étiqueta psiquiá-
trica bipolar al cambiar sus pensamientos y autocontrolar sus procesos de impulsos de
maniaco, que no son otra cosa que pensamientos que se elicitan y dan órdenes repetiti-
vas.(revisar la serotonina en su org)..
No obstante, si los pensamientos depredadores de la felicidad se apoderan de usted, y
usted no logra sustituirlos debe buscar ayuda terapéutica y cuando lo requiere usar fár-
macos pero hay que recordarle que los químicos en los fármacos más de 6 meses de su
uso puede afectar funciones cognitivas y naturales del cerebro y organismo..
(buscar información sobre los fármacos y aplicar su propia psicología natural innata)
usted no logra sustituirlos debe buscar ayuda terapéutica y cuando lo requiere usar fár-
macos pero hay que recordarle que los químicos en los fármacos más de 6 meses de su
uso puede afectar funciones cognitivas y naturales del cerebro y organismo..
(buscar información sobre los fármacos y aplicar su propia psicología natural innata)
Toma la Vida con Buen Humor
El Buen Humor del Psicólogo
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